LIFE NAVI COACHING

ライフナビコーチ 森祐介のブログです。 コーチング、ファシリテーション、インストラクショナルデザインについての学びをまとめています。

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方法

昨日、大阪マラソンでサブ4を達成した旨のエントリを書きましたが、今回は、達成できた理由は何だったのか、振り返って記録しておこうと思います。僕にとって今回の大阪マラソンは人生で2度目のフルマラソンでした。1回目は3年前、2014年8月のカンボジアでのフルマラソン。(
『#244 マラソン素人が5ヶ月でサブ4達成できた理由』の画像

ルーブリック(Rubric)とは、目標に準拠した評価のための基準つくりの方法論で、到達目標をレベル別に具体的にマトリクス形式で示す評価指標のこと。アメリカで開発されたこの指標は、評価が難しいとされてきた思考・判断・スキル等の数値化できないものに対しても評価できる
『#234 ルーブリック』の画像

会議のファシリテーションでも業種や目的によって手法は様々ですが、今回は営業系会議のファシリテーションでよく使うフォーマットについて紹介します。それがこちら。ホワイトボードに上記の枠組みをあらかじめ書いておきます。 縦軸には4Pとマネジメントという5つ、横軸に
『#217 営業系会議のファシリテーション』の画像

やる気を出す最も良い方法の1つ。それは、”やり始める”ことです。これは、心と体が繋がっていることと関係しています。例えば、スキップをしていると辛い気持ちは薄らぎます。暗くネガティブな気持ちを持っている人は姿勢もうつむきがちになっていますが、姿勢を正すことで
『#112 簡単にやる気を出す方法』の画像

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