INSTRUCTIONAL COACHING

インストラクショナルコーチ 森祐介のブログです。 コーチング、ファシリテーション、インストラクショナルデザインを専門に、個人・企業・学校を教育面でサポートさせていただいてます。

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心理学・NLP・成功哲学

人間が持つ欲求について、世界的に有名な2つの理論を突合して考えたいと思います。まず、マズローの欲求5段階説です。1960年代、アメリカの心理学者 アブラハム マズローは”欲求5段階説”を提唱しました。これは、低階層から順番に以下のように5つの階層があるとしており、
『#54 人間の欲求 6 Human Needsとマズローの段階説』の画像

チャンクダウンとチャンクアップというNLPのテクニックがあります。チャンクとは”塊”のことで、視点を変える時に重要となる概念です。 では、まずチャンクダウンから。人は自分の過去の体験をひとつのチャンク(塊)にして頭の中にストックする傾向があります。その塊をほ
『#52 チャンクダウンとチャンクアップ』の画像

あなたは日頃どんな感情を抱きながら生活していますか?幸福? 怒り? 期待? 不安? 感謝? アンソニー ロビンスは「人生の質は感情の質」と言うように、どのような感情を日々感じているかが人生の質と言っても過言ではありません。そうであれば、できるだけ自分が幸せにな
『#45 感情は全てエネルギー』の画像

先日、フローについてのエントリで、提唱者チクセントミハイがTEDで語るフロー状態の生み出し方について触れました。 今回は、チクセントミハイの書籍やNLP、その他様々な学問の知見を加え、フローの発生条件をまとめてみました。個人的に思うフローの発生条件6つは以下の通
『#31 フロー状態の生み出し方』の画像

心理学者チクセントミハイが提唱した、パフォーマンスの質を高いレベルで決定する心の状態である「フロー」そして、その先にある最高のパフォーマンスを発揮できる究極の集中状態「ゾーン」ゾーンという言葉はスポーツの世界ではよく耳にしますよね。マイケルジョーダンは究
『#30 フロー』の画像

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